Sposoby na wygładzenie i nawilżenie skóry pod oczami: Porady i naturalne rozwiązania
Jak wygładzić i nawilżyć skórę pod oczami: naturalne rozwiązania
Skóra pod oczami jest bardzo cienka i delikatna oraz narażona na wiele czynników, takich jak zmęczenie, stres, palenie papierosów, dieta uboga w witaminy i minerały czy też niektóre kosmetyki. Warto więc zadbać o nią, aby wyglądała zdrowo, a zmarszczki i cienie pod oczami nie przybierały na sile. W tym artykule przedstawię kilka sposobów na wygładzenie i nawilżenie skóry pod oczami, bez użycia drogich kosmetyków.
Jak dbać o skórę pod oczami
1. Do wprowadzenia porządku w diecie. Znacznie poprawia kondycję skóry, jeśli w jej codziennej diecie pojawiają się owoce i warzywa bogate w witaminy i minerały: A, C i E, witaminy z grupy B, cynk czy żelazo. W diecie warto unikać jedzenia wysoko przetwarzanego, tłustych potraw oraz dużej ilości kofeiny i alkoholu.
1. Nie przemęczać skóry. Skóra pod oczami jest szczególnie delikatna, dlatego w ogóle powinniśmy zadbać o to, aby nie przemęczać jej. Regularne spacery na świeżym powietrzu, aktywny tryb życia i sen są kluczowe dla dobrego samopoczucia i zdrowia skóry.
1. Własnoręczne kremy i maseczki. Własnoręczne kremy oraz maseczki skutecznie pielęgnują skórę pod oczami. Pozytywnie wpływa na skórę regularne stosowanie naturalnych kosmetyków z domową produkcją. Możesz wykorzystać do tego celu na przykład amarantusowy olejek kosmetyczny lub zieloną herbatę, które pobudzą mikrokrążenie, nawilżą i zniwelują drobne zmarszczki.
Naturalne sposoby na wygładzenie skóry pod oczami
1. Niezbędna witamina C. Witamina C jest kluczem do utrzymania skóry w dobrej kondycji. Pomaga ona w likwidowaniu efektów przewlekłego zmęczenia czy stresu, którym jesteśmy na co dzień narażeni. Regularne spożywanie witaminy C wpłynie korzystnie na kondycję skóry, a także można wykorzystać ją bezpośrednio w pielęgnacji – na przykład dokładając kilka kropli soku z cytryny do swojego kremu pod oczy.
1. Ziółka na podrażnioną skórę. Ziółka w postaci okładów na podrażnioną skórę również działają korzystnie. Najlepiej wybrać ziółka, które mają działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i kojące, takie jak rumianek, nagietek, mięta czy tymianek.
1. Olejek z wiesiołka. Olejek z wiesiołka lub lniany doskonale nawilża i wygładza skórę. Wystarczy nanieść go na skórę pod oczami przed snem i zmyć rano. Regularne stosowanie sprawi, że skóra będzie wyraźnie bardziej napięta i elastyczna.
1. Maść z witaminą E. Witamina E działa korzystnie na skórę i działa jako naturalny antyoksydant. Można stosować ją w postaci maści pod oczy, która skutecznie wygładzi i nawilży cienką i delikatną skórę.
1. Kawałki zielonej herbaty. Zielona herbata działa kojąco i łagodząco oraz przyspiesza proces odnowy komórek. Wystarczy odłożyć kilka kawałków zielonej herbaty na bok, ostudzić je w lodówce i nałożyć na skórze pod oczami.
1. Cytryna i miod. Cytryna i miód sukcesywnie wygładzają skórę i zniwelują drobne zmarszczki oraz odżywiają ją wieloma składnikami. Należy wymieszać łyżeczkę cytryny i łyżeczkę miodu, dodać trochę ciepłej wody i nałożyć na skórę pod oczami.
Podsumowanie
Wygładzenie i nawilżenie skóry pod oczami to ważny element pielęgnacji urody, szczególnie jeśli chcemy uniknąć nieestetycznych cieni i zmarszczek. Odpowiednia dieta bogata w witaminy i minerały, naturalne kosmetyki, olejki oraz zioła to sposoby na pielęgnację delikatnej skóry pod oczami, które bez wątpienia przyniosą oczekiwane efekty. Warto zainwestować w naturalne rozwiązania, które są skuteczne i bezpieczne dla naszego organizmu.