Jak nawodnić skórę latem? Najważniejsze zasady pielęgnacji cery suchej

Latem skóra sucha wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Wysokie temperatury oraz częsta ekspozycja na słońce sprawia, że cera szybciej traci wody, co w konsekwencji może prowadzić do nieprzyjemnego uczucia swędzenia, zbyt szybkiego schodzenia martwego naskórka, a nawet przedwczesnego starzenia się i nadmiernego pojawiania się zmarszczek mimicznych. Przedstawiamy najważniejsze zasady letniej pielęgnacji, dzięki którym Twoja skóra będzie piękna, elastyczna i promienna także podczas tych najcieplejszych miesięcy!

Jak nawodnić skórę od wewnątrz?

Latem szczególnie należy zadbać o dokładne nawodnienie organizmu. Podczas upałów należy pić minimum 3 litry płynów dziennie – od tego zależy nasze zdrowie, samopoczucie, a także stan skóry. Jednak jak nawodnić skórę, by cieszyć się najlepszymi efektami? Przede wszystkim należy wypijać wodę niegazowaną, z ewentualnym dodatkiem ziół i owoców. Po wodę należy sięgać przez cały dzień w niewielkich dawkach i unikać szybkiego wypijania dużej ilości napojów.

Kosmetyki na letnie upały

W sezonie letnim z pewnością warto zadbać o jakość wykorzystywanych kosmetyków. Warto postawić na produkty lekkie i naturalne, które nie zapychają skóry i delikatnie ją oczyszczają. Pielęgnacja twarzy powinna obejmować dokładne, regularne oczyszczanie przy pomocy płynu micelarnego i dodatkowego kosmetyku myjącego (np. żelu lub pianki), a także nawilżanie i natłuszczanie naskórka. Z pomocą przyjdą lekkie kremy nawilżające, a także olejki dedykowane cerze suchej, takie jak olejek makadamia lub olejek arganowy. Ich regularna aplikacja pozwala na odżywienie naskórka, a bezpośrednio po nałożeniu olejku możemy cieszyć się wspaniale ujędrnioną i promienną skórą twarzy.

Latem warto pamiętać o codziennym nakładaniu kremów z filtrem UV. Choć promienie słoneczne są niezbędne dla prawidłowej syntezy witaminy D3 – a przez to także niezbędne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia – musimy brać pod uwagę ich wpływ na kondycję skóry. Nadmierna ekspozycja na słońce sprzyja wysuszeniu skóry, powoduje szybsze powstawanie zmarszczek, może nawet prowadzić do powstawania groźnych chorób skórnych. Tego wszystkiego pozwoli uniknąć dobry krem z filtrem UV, który zabezpieczy naskórek przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Podczas najcieplejszych miesięcy warto również regularnie odżywiać skórę maseczkami do twarzy. Sprawdzą się lekkie, nawilżające i odżywcze maseczki na bazie kwasu hialuronowego, alg morskich oraz naturalnych glinek, dzięki czemu będziemy mogli cieszyć się wspaniałym, promiennym wyglądem przez całe lato.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *